Piatok, 22. september, 2017 | Meniny má Móric
Pridajte si svoje mesto

Očkovanie proti chrípke je účinné, dôležité sú aj vitamíny a otužovanie

Leto je nenávratne preč a prvé príznaky prechladnutia, nádchy, či kašľa signalizujú, že je tu čas, keď si treba viac chrániť svoje zdravie. Nepotrvá dlho a objaviť sa môže aj chrípka a prvé vlny jej epidémie.

O prevencii voči tomuto vírusovému ochoreniu sme sa porozprávali s regionálnym hygienikom Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Prievidzi, so sídlom v Bojniciach Gabrielom ŠIMKOM.

Pán riaditeľ, v posledných rokoch je ako najúčinnejšia prevencia voči chrípke prezentované očkovanie. Je to naozaj tak?
Povedal by som skôr, že očkovanie je jedna z možných variant prevencie a to predovšetkým u ľudí starších, s ochoreniami kardiovaskulárneho či dýchacieho systému. Im totiž môže chrípka spôsobiť vážnejšie komplikácie a dokonca ohroziť život. Stredná a mladá generácia mám aj iné formy na posilnenie organizmu. Predovšetkým je to zvýšený prísun vitamínov, najlepšie prirodzených z ovocia a zeleniny, ale vhodné sú aj rôzne multivitamínové prípravky. Akosi sa však pri prevencii voči chrípke zabúda na prirodzené otužovanie. Znamená to napríklad striedanie teplej a studenej (vlažnej) vody pri sprchovaní, spávanie pri otvorenom okne, či aspoň zníženie teploty v izbe počas spánku. Ďalšou dôležitou vecou je telesná kondícia. Čím viac ju dokážeme zvýšiť, tým viac sme odolnejší voči všetkým nástrahám života, teda aj ochoreniam. Navyše tí, ktorí športujú sú nielen fyzicky odolnejší, ale majú aj pevnejšiu vôľu pri liečení a vysporiadaní sa s chorobou.

Vlani sa veľa diskutovalo o výhodách a nevýhodách očkovania. Postoj vášho úradu bol vtedy jednoznačný v prospech očkovania. Zmenilo sa v tomto smere niečo?
Nie nezmenilo. Vznikla tu naozaj polemika o výhodách a nevýhodách očkovania, prezentované boli konkrétne prípady aj v médiách. Nakoniec sa však nepreukázala priama súvislosť medzi očkovaním a zistenými neurologickými príznakmi, ktoré u týchto ľudí boli. Samozrejme, do tela sa dostáva cudzorodá látka, takže je určité percento rizika, že vznikne nejaká reakcia alebo komplikácia. Výsledky z posledných rokov však dokazujú, že takýchto prípad je minimum.
Môžu byť očkované proti chrípke všetky vekové skupiny obyvateľstva?
Vhodné je predovšetkým pre dospelú populáciu, osobitne starších ľudí, v prípade detí očkovanie nedoporučujeme. Platí však zásada, že by o tomto kroku mal vedieť ošetrujúci lekár. Ten by mal zvážiť, či človek môže byť zaočkovaný, alebo nie.

Ktoré obdobie je najvhodnejšie na očkovanie proti chrípke?
Ten čas je práve teraz. Najneskôr však treba očkovanie podstúpiť dva až tri týždne pred predpokladaným vznikom chrípkovej epidémie. Látka má účinnosť až deväť mesiacov, takže pokryje celé obdobie, v ktorom sa chrípka najčastejšie vyskytuje. Chcem ešte upozorniť, že existuje mnoho ochorení, ktoré pripomínajú chrípku. Ľudia by si preto nemali myslieť, že ak sa zaočkujú a napriek tomu dostanú nádchu alebo kašeľ, že látka u nich neúčinkuje. Opakujem, sú to len ochorenia podobné chrípke.

Dá sa vyčísliť koľko ľudí sa v minulom roku dalo zaočkovať na hornej Nitre?
Priznám sa, že toto číslo nepoznáme. Skôr by to vedeli povedať lekárnici, či distribútori očkovacej látky. Podľa našich zistení je však aj v našom regióne v tomto smere stúpajúci trend. Ak niektorí váhajú, chcem im povedať, že ja sám i moja rodina sa dávame proti chrípke očkovať. A to už niekoľko rokov. Za tento čas som naozaj žiadnu chrípku nemal.


  1. Basketbalistu Prievidze Chrisa Perryho zadržali. Dopustil sa viacerých trestných činov 6 920
  2. Basketbalista už je obvinený. Mal znásilniť a pri tom natáčať šestnásťročnú Prievidžanku 2 914
  3. Nové sály a monoblok bude bojnická nemocnica využívať začiatkom budúceho roka 1 028
  4. Voľby do VÚC 2017 Prievidza: Zoznam kandidatov na poslancov 607
  5. Vodič prekročil rýchlosť v obci. Koľko nafúkal, prekvapilo aj policajtov 417
  6. Opravia pamätník v centre Lehoty pod Vtáčnikom 288
  7. O predsednícky post v kraji zabojujú aj Prievidžania 281
  8. Fantastický úspech: Kadeti MBA Prievidza v medzinárodnej konkurencii bronzoví 200
  9. Po návšteve azylového domu je nezvestný. Polícia hľadá Pavla z Prievidze (+FOTO) 170
  10. Nikola Jakubechová zaznamenala v Záhrebe fantastický úspech 158

Najčítanejšie správy

Prievidza

Basketbalistu Prievidze Chrisa Perryho zadržali. Dopustil sa viacerých trestných činov

V súčasnosti s ním policajti robia potrebné procesné úkony.

Basketbalista už je obvinený. Mal znásilniť a pri tom natáčať šestnásťročnú Prievidžanku

Basketbalovým Klubom BC Prievidza otriasol škandál, hráč Christopher Perry sa mal dopustiť viacerých trestných činov.

Nové sály a monoblok bude bojnická nemocnica využívať začiatkom budúceho roka

Dostavbou a rekonštrukciou zatiaľ za 8,6 milióna eur vznikne v priestoroch monobloku 91 lôžok, centrálna chirurgická jednotka intenzívnej starostlivosti, operačné sály, nové oddelenie na pozákrokové sledovanie pacientov, tiež chirurgické a ortopedické oddelenie.

Voľby do VÚC 2017 Prievidza: Zoznam kandidatov na poslancov

V prievidzskom volebnom obvode sa o poslanecký mandát uchádza šesťdesiatosem kandidátov.

Vodič prekročil rýchlosť v obci. Koľko nafúkal, prekvapilo aj policajtov

V zmysle zákona Vladimírovi za tento skutok hrozí až ročný trest odňatia slobody.

Blízke regióny

Basketbalistu Prievidze Chrisa Perryho zadržali. Dopustil sa viacerých trestných činov

V súčasnosti s ním policajti robia potrebné procesné úkony.

Voľby do VÚC 2017 Trenčín: Zoznam kandidátov na poslancov

Úplný zoznam kandidátov uchádzajúcich sa o poslanecký mandát v zastupiteľstve Trenčianskeho samosprávneho kraja za okres Trenčín.

Na námestí objavili základy stovky rokov starej budovy

Stovky rokov staré torzá murív mohli v minulosti predstavovať základy mýtnice alebo vážnice.

Basketbalista už je obvinený. Mal znásilniť a pri tom natáčať šestnásťročnú Prievidžanku

Basketbalovým Klubom BC Prievidza otriasol škandál, hráč Christopher Perry sa mal dopustiť viacerých trestných činov.

Veľký úhyn rýb už má príčinu. Amoniak vo vode a vysoké teploty

Za úhynom rýb bolo podľa zistení úradov zvýšenie hodnoty amoniaku vypúšťaných odpadových vôd. Zároveň k tomu prispeli aj nepriaznivé klimatické podmienky.

Všetky správy

Česi mieria do čiernej diery Európy. Všetko pre korunu

Je možné, že šanca ľahkého vstupu do eurozóny čoskoro zmizne.

Prieskum Focus: Vládne strany oslabujú

Smer oslabil o takmer dve percentá. Do parlamentu by sa dostalo aj KDH.

Nivy o týždeň zatvoria. Pozrite si, kde vystúpite v Bratislave z autobusu

Novú stanicu Nivy na Mlynských nivách chce spoločnosť HB Reavis postaviť do troch rokov.

V Banskej Bystrici dnes otvorili najmodernejšiu autobusovú stanicu na Slovensku

Dopravná časť je v testovacej prevádzke, majetkom mesta sa stane po zápise na list vlastníctva.

Kam vyraziť