Štvrtok, 17. august, 2017 | Meniny má Milica
Pridajte si svoje mesto

Očkovanie proti chrípke je účinné, dôležité sú aj vitamíny a otužovanie

Leto je nenávratne preč a prvé príznaky prechladnutia, nádchy, či kašľa signalizujú, že je tu čas, keď si treba viac chrániť svoje zdravie. Nepotrvá dlho a objaviť sa môže aj chrípka a prvé vlny jej epidémie.

O prevencii voči tomuto vírusovému ochoreniu sme sa porozprávali s regionálnym hygienikom Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Prievidzi, so sídlom v Bojniciach Gabrielom ŠIMKOM.

Pán riaditeľ, v posledných rokoch je ako najúčinnejšia prevencia voči chrípke prezentované očkovanie. Je to naozaj tak?
Povedal by som skôr, že očkovanie je jedna z možných variant prevencie a to predovšetkým u ľudí starších, s ochoreniami kardiovaskulárneho či dýchacieho systému. Im totiž môže chrípka spôsobiť vážnejšie komplikácie a dokonca ohroziť život. Stredná a mladá generácia mám aj iné formy na posilnenie organizmu. Predovšetkým je to zvýšený prísun vitamínov, najlepšie prirodzených z ovocia a zeleniny, ale vhodné sú aj rôzne multivitamínové prípravky. Akosi sa však pri prevencii voči chrípke zabúda na prirodzené otužovanie. Znamená to napríklad striedanie teplej a studenej (vlažnej) vody pri sprchovaní, spávanie pri otvorenom okne, či aspoň zníženie teploty v izbe počas spánku. Ďalšou dôležitou vecou je telesná kondícia. Čím viac ju dokážeme zvýšiť, tým viac sme odolnejší voči všetkým nástrahám života, teda aj ochoreniam. Navyše tí, ktorí športujú sú nielen fyzicky odolnejší, ale majú aj pevnejšiu vôľu pri liečení a vysporiadaní sa s chorobou.

Vlani sa veľa diskutovalo o výhodách a nevýhodách očkovania. Postoj vášho úradu bol vtedy jednoznačný v prospech očkovania. Zmenilo sa v tomto smere niečo?
Nie nezmenilo. Vznikla tu naozaj polemika o výhodách a nevýhodách očkovania, prezentované boli konkrétne prípady aj v médiách. Nakoniec sa však nepreukázala priama súvislosť medzi očkovaním a zistenými neurologickými príznakmi, ktoré u týchto ľudí boli. Samozrejme, do tela sa dostáva cudzorodá látka, takže je určité percento rizika, že vznikne nejaká reakcia alebo komplikácia. Výsledky z posledných rokov však dokazujú, že takýchto prípad je minimum.
Môžu byť očkované proti chrípke všetky vekové skupiny obyvateľstva?
Vhodné je predovšetkým pre dospelú populáciu, osobitne starších ľudí, v prípade detí očkovanie nedoporučujeme. Platí však zásada, že by o tomto kroku mal vedieť ošetrujúci lekár. Ten by mal zvážiť, či človek môže byť zaočkovaný, alebo nie.

Ktoré obdobie je najvhodnejšie na očkovanie proti chrípke?
Ten čas je práve teraz. Najneskôr však treba očkovanie podstúpiť dva až tri týždne pred predpokladaným vznikom chrípkovej epidémie. Látka má účinnosť až deväť mesiacov, takže pokryje celé obdobie, v ktorom sa chrípka najčastejšie vyskytuje. Chcem ešte upozorniť, že existuje mnoho ochorení, ktoré pripomínajú chrípku. Ľudia by si preto nemali myslieť, že ak sa zaočkujú a napriek tomu dostanú nádchu alebo kašeľ, že látka u nich neúčinkuje. Opakujem, sú to len ochorenia podobné chrípke.

Dá sa vyčísliť koľko ľudí sa v minulom roku dalo zaočkovať na hornej Nitre?
Priznám sa, že toto číslo nepoznáme. Skôr by to vedeli povedať lekárnici, či distribútori očkovacej látky. Podľa našich zistení je však aj v našom regióne v tomto smere stúpajúci trend. Ak niektorí váhajú, chcem im povedať, že ja sám i moja rodina sa dávame proti chrípke očkovať. A to už niekoľko rokov. Za tento čas som naozaj žiadnu chrípku nemal.


  1. Dráma na Košovskej ceste: Výtržníci brutálne zbili muža a zapálili kanceláriu 6 857
  2. Polícia pátra po Michalovi z Prievidze 5 394
  3. Na zápas tretej ligy nastúpil päťdesiatnik. Nemám problém chytať ani proti Slovanu, odkazuje 2 784
  4. V okrese Prievidza sa zbiehajú policajti. Vieme, kedy budú na vodičov číhať 2 005
  5. Vedenie Novák chce novú polikliniku. Protinávrh lekárov zmietli zo stola 918
  6. Peknú vyhliadku nad Bojnicami ničia vandali 677
  7. Spod kríža v Ráztočne vyviera voda 496
  8. Lehotou sa budú ozývať zvuky motorov. Predstaví sa aj hviezda Dakaru 387
  9. Na Zapotôčkoch sa stratil hnedý psík. Majiteľ ponúka štedrú odmenu 347
  10. Fraška na dedinskom futbale, hráči a fanúšikovia sa pobili (+FOTO) 324

Najčítanejšie správy

Prievidza

Dráma na Košovskej ceste: Výtržníci brutálne zbili muža a zapálili kanceláriu

Nepodarilo sa im kradnúť. Vyrušil ich zamestnanec, ten však doplatil na brutalitu útočníkov.

Polícia pátra po Michalovi z Prievidze

Okresné riaditeľstvo policajného zboru v Prievidzi prosí obyvateľov o pomoc pri hľadaní nezvestnej osoby.

Na zápas tretej ligy nastúpil päťdesiatnik. Nemám problém chytať ani proti Slovanu, odkazuje

Žena mu dohovárala, aby s chytaním prestal, vraj je už na smiech. Anton Kováčik sa však cíti výborne a futbalu sa vzdať nechystá.

V okrese Prievidza sa zbiehajú policajti. Vieme, kedy budú na vodičov číhať

Dopravná polícia sa zameria na porušovanie pravidiel cestnej premávky, ktoré sú za hlavnými príčinami dopravných nehôd.

Vedenie Novák chce novú polikliniku. Protinávrh lekárov zmietli zo stola

Pozemok v centre mesta chce vedenie Novák využiť na vybudovanie novej polikliniky. Lekári ostali zaskočení. Zdravotnícke zariadenie by si radšej postavili sami a inde.

Blízke regióny

Dráma na Košovskej ceste: Výtržníci brutálne zbili muža a zapálili kanceláriu

Nepodarilo sa im kradnúť. Vyrušil ich zamestnanec, ten však doplatil na brutalitu útočníkov.

Polícia pátra po Michalovi z Prievidze

Okresné riaditeľstvo policajného zboru v Prievidzi prosí obyvateľov o pomoc pri hľadaní nezvestnej osoby.

Na zápas tretej ligy nastúpil päťdesiatnik. Nemám problém chytať ani proti Slovanu, odkazuje

Žena mu dohovárala, aby s chytaním prestal, vraj je už na smiech. Anton Kováčik sa však cíti výborne a futbalu sa vzdať nechystá.

V okrese Prievidza sa zbiehajú policajti. Vieme, kedy budú na vodičov číhať

Dopravná polícia sa zameria na porušovanie pravidiel cestnej premávky, ktoré sú za hlavnými príčinami dopravných nehôd.

Vedenie Novák chce novú polikliniku. Protinávrh lekárov zmietli zo stola

Pozemok v centre mesta chce vedenie Novák využiť na vybudovanie novej polikliniky. Lekári ostali zaskočení. Zdravotnícke zariadenie by si radšej postavili sami a inde.

Všetky správy

Plavčan vo štvrtok skončí, Danko chce štyri dni na premýšľanie (minúta po minúte)

Predseda SNS hovorí o potrebe obnoviť dôveru v koalícii.

Plavčan podpísal ďalšiu miliónovú zmluvu s IT firmou od Brhela

Smer vymyslel školský projekt za 45 miliónov eur. Časť peňazí v ňom podľa zistení SME a učiteľov premrhali. Plavčan je spokojný a pokračuje.

Štyri vety, ktorými Fico odôvodnil koniec Plavčana. Hodia sa aj na Kaliňáka

Pokyn na výmenu ministra školstva z SNS Petra Plavčana zdôvodnil premiér Robert Fico aj bojom proti netransparentnému správaniu sa.

Reportér Týždňa Magušin: Videl som, ako Fico Danka prekvapil a rozčúlil

Redaktor Týždňa Michal Magušin sa so šéfom SNS Andrejom Dankom rozprával vo chvíli, keď sa dozvedel o pokyne na odvolanie ministra školstva Petra Plavčana (nominant SNS).

Košice majú miesto duchov, aké inde na Slovensku nenájdete

Schátrané mlyny so silom sú výnimočné v rámci strednej Európy.

Kam vyraziť