Piatok, 18. august, 2017 | Meniny má Elena, Helena
Pridajte si svoje mesto

Kto sa zapojí do pohybových aktivít, môže niečo vyhrať

Mnohí Slováci vedú sedavý spôsob života, hrozia im preto zdravotné ťažkosti.

Pohybové aktivity môžu ľuďom zlepšiť zdravie, ale aj získať ceny.(Zdroj: ILUSTRAČNÉ FOTO PETIT PRESS)

BOJNICE. Dnes začala celonárodná kampaň Vyzvi srdce k pohybu 2017. K prekonaniu pohodlnosti vyzýva obyvateľov hornej Nitry aj Regionálny úrad verejného zdravotníctva Prievidza so sídlom v Bojniciach.

„Mnohí dospelí vedú sedavý spôsob života. Nedostatok pohybovej aktivity sa podieľa významnou mierou na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické ochorenia, ako sú ateroskleróza so všetkými jej dôsledkami, vysoký krvný tlak, nadváha a obezita, cukrovka druhého typu, niektoré druhy rakoviny, ochorenia či funkčné poruchy pohybového ústrojenstva,“ upozornila Adriána Šimková z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva Prievidza.

Cieľom kampane podľa nej je povzbudiť formou súťaže čo najviac ľudí, aby zaradili do svojho voľného času každodenne aspoň tridsať minút pohybových aktivít a žili zdravšie.

„Tí, ktorí sa do kampane zapojili v uplynulých ročníkoch, významne zvýšili svoju aktivitu, mnohí z nich zhodili nadbytočné kilogramy a väčšina sa vďaka pravidelnému pohybu začala cítiť lepšie,“ spomenula Šimková.

Kto sa chce zapojiť do súťaže, musí vo svojom voľnom čase venovať pohybovým aktivitám minimálne štyri týždne za sebou od 20. marca do 11. júna. Pohybu musia venovať najmenej dvestodesať minút týždenne a v rámci týždňa sa musia do aktivity zapájať aspoň štyri dni.

Tí, ktorí sa zapoja do celonárodnej kampane, môžu získať niektorú z cien.


  1. Polícia dostala hlásenie, v centre Prievidze hľadali bombu 2 773
  2. Posun v dráme na Košovskej: Polícia začala trestné stíhanie na neznámeho páchateľa 1 864
  3. Ťažba uhlia v Cigli končí. Prídu baníci o prácu? 1 208
  4. Dráma na Košovskej ceste: Výtržníci brutálne zbili muža a zapálili kanceláriu 921
  5. Polícia pátra po Michalovi z Prievidze 730
  6. V okrese Prievidza sa zbiehajú policajti. Vieme, kedy budú na vodičov číhať 675
  7. Na zápas tretej ligy nastúpil päťdesiatnik. Nemám problém chytať ani proti Slovanu, odkazuje 293
  8. Vedenie Novák chce novú polikliniku. Protinávrh lekárov zmietli zo stola 288
  9. Meteorológovia varujú: Počasie môže ovplyvniť fyzickú aktivitu a spôsobiť požiar 248
  10. Na unikátnych pretekoch zaznamenal Martin Hromada životný úspech (+FOTO) 229

Najčítanejšie správy

Prievidza

Polícia dostala hlásenie, v centre Prievidze hľadali bombu

Neznámy páchateľ upozornil políciu na hroziace nebezpečenstvo, neudal však konkrétne miesto.

Posun v dráme na Košovskej: Polícia začala trestné stíhanie na neznámeho páchateľa

Na Košovskej ceste došlo k dráme, kedy páchatelia brutálne zbili muža a zapálili kanceláriu.

Ťažba uhlia v Cigli končí. Prídu baníci o prácu?

Zatvorenie ťažobného úseku v Cigli je podľa slov hovorkyne Hornonitrianskych baní v súlade so strategickými zámermi spoločnosti.

Dráma na Košovskej ceste: Výtržníci brutálne zbili muža a zapálili kanceláriu

Nepodarilo sa im kradnúť. Vyrušil ich zamestnanec, ten však doplatil na brutalitu útočníkov.

Polícia pátra po Michalovi z Prievidze

Okresné riaditeľstvo policajného zboru v Prievidzi prosí obyvateľov o pomoc pri hľadaní nezvestnej osoby.

Blízke regióny

Dráma v Chynoranoch. Policajtom sa podarilo zachrániť samovraha

27-ročný Marián stál na streche a tvrdil, že chce skočiť.

Polícia dostala hlásenie, v centre Prievidze hľadali bombu

Neznámy páchateľ upozornil políciu na hroziace nebezpečenstvo, neudal však konkrétne miesto.

Posun v dráme na Košovskej: Polícia začala trestné stíhanie na neznámeho páchateľa

Na Košovskej ceste došlo k dráme, kedy páchatelia brutálne zbili muža a zapálili kanceláriu.

Polícia hľadá zlodejov, nepoznáte ich náhodou?

Chvíľka nepozornosti a peňaženka s dokladmi, peniazmi a bankomatovou kartou bola fuč. Problémy tým ale neskončili.

Na neslávnej betónke neďaleko Martina sa zdržíte, zastavia vás semafory

Výraznejšie dopravné obmedzenia sa pre rekonštrukčné práce začali vo štvrtok doobeda. Cesta medzi Príbovcami a Diviakmi sa z obvyklých 15 - 20 minút predĺži aj na polhodinu či 40 minút.

Všetky správy

Teroristi zaútočili v Barcelone, zahynulo najmenej 13 ľudí (minúta po minúte)

Dodávka vrazila do davu ľudí v centre mesta. K útoku sa prihlásil Islamský štát.

Španielska polícia zastavila druhý útok, zabila päť útočníkov

Pásy s výbušninami zastrelených mužov boli atrapami.

Ak si kúpite kuracinu v Tescu, môže vás zastaviť esbéeskár

V niektorých predajniach dáva Tesco bezpečnostné prvky nielen na alkohol, ale aj na mäso.

Vodopád uprostred dediny patrí medzi najkrajšie na Slovensku

Lúčanský vodopád na Liptove bol vyhlásený za Národnú pamiatku.

Zabíjala v momente orgazmu. Aj dnes by bola Sharon Stone jediná, kto by si na to trúfol

Základný inštinkt sa dal nakrútiť len bez pudu sebazáchovy.

Kam vyraziť